정상 혈압이 얼마인지 알아야 합니다 성인의 경우 수축기 혈압은 120mmHg 미만, 이완기 혈압은 80mmHg 미만이어야 합니다. 이 범위가 “정상 혈압 수치”입니다. 이 혈압 범위를 유지하기 위해 식이요법과 운동을 포함한 건강한 습관을 유지해야 합니다. 고혈압 전 단계의 징후를 확인하세요. 고혈압 전 단계는 반드시 위험한 것은 아니지만 고혈압 전 단계에 있는 사람은 미래에 고혈압이 될 위험이 있습니다. 성인이 고혈압 전 단계에 있는 경우 수축기 혈압은 120~139mmHG, 이완기 혈압은 80~89mmHg입니다. 혈압을 낮추기 위해 식이요법과 생활 방식을 변경하는 방법에 대해 의료 전문가와 상담하십시오. 1단계 고혈압의 징후를 확인하세요. 단순한 고혈압이라고도 하는 1단계 고혈압인 성인의 수축기 혈압은..
혈압 혈압(BP : Blood Pressure/血壓)은 혈관에 순환하는 혈액이 혈관벽에 가하는 압력입니다. 압력의 대부분은 순환계를 통해 혈액을 밀어주는 심장에서 비롯됩니다. 혈압은 일반적으로 심장주기에서 이완기 혈압(심장 박동 사이의 최소 압력)에 수축기 혈압 (심장 박동 중 최대 압력)으로 표기됩니다. 수은 밀리미터(mmHg) 단위로 측정되며, 주변 대기압 보다 높습니다 정상 혈압은 수축기 혈압 120~130mmHg, 이완기 혈압 80~85 mm Hg 수준으로 이보다 높아지면 고혈압, 낮아지면 저혈압이라고 판단 할 수 있습니다. 혈압은 호흡수 , 심박수 , 산소 포화도 및 체온 등과 함께 진료 시 환자의 건강을 평가하는데 사용하는 지표 중 하나입니다. 혈압은 심박출량, 혈관의 저항 , 동맥경화 등의 ..