비타민A 효능과 부족 증상 그리고 섭취방법
비타민A 설명과 효능 레티놀과 카로틴 두 가지 성분으로써 존재하는 비타민A, 그 중 카로틴은 더욱 세분화 된다. 카로틴은 α-카로틴, β-카로틴, γ-카로틴 […]
비타민A 설명과 효능 레티놀과 카로틴 두 가지 성분으로써 존재하는 비타민A, 그 중 카로틴은 더욱 세분화 된다. 카로틴은 α-카로틴, β-카로틴, γ-카로틴 […]
현대인 중 많은 사람들이 가지고 있는 빈혈, 이를 고치기 위해 철분제를 많이 먹게 된다. 왜 빈혈에 철분이 필요한지, 알아보도록 하자!