카로틴 기능과 효능 그리고 흡연과의 관계
카로틴, 중요성에 대해서 많은 매체를 통해 들어 보셨을 거에요. 하지만 어려운 단어와 이해할 수 없는 설명들이 많아 아직도 확실하게 이해하기 […]
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비타민A
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판토텐산 효능과 부족 증상
판토텐산 설명과 효능 처음에는 비타민 B5라고 불렸으며 그리스어로 모든 곳에 라는 의미인 ‘판토텐산’ 몸에 존재하는 140개 이상의 효소를 도우며 체내에
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비타민A 효능과 부족 증상 그리고 섭취방법
비타민A 설명과 효능 레티놀과 카로틴 두 가지 성분으로써 존재하는 비타민A, 그 중 카로틴은 더욱 세분화 된다. 카로틴은 α-카로틴, β-카로틴, γ-카로틴